湿疹，是一种容易反复发作，不容易根治的皮肤病。发病原因比较复杂，一般认为与遗传、生活环境、饮食、外界刺激等诸多因素有关。因此得了湿疹的话，应注意积极治疗，细心调理，避免发病。第一，要积极治疗，湿疹一般分为急性，亚急性和慢性三个阶段，应该在医生的指导下，分阶段的治疗用药。第二，生活调理，要避免接触可以诱发湿疹的各种因素，比如像花粉、染料、洗衣粉、洗洁精、肥皂等，不要过度的搔抓，或者用热水烫洗，不要穿化纤内衣。第三，饮食调理，湿疹的话，忌食辛辣刺激性的食物，以及牛、羊肉，或海鲜之类，不要喝浓茶、咖啡，不要饮酒。第四，精神调理，要保持心态平和，避免精神紧张、或失眠，不过度的劳累。