泡脚的时候适当在水里加少量的食盐，或者加几片切得薄薄的生姜片，不必放太多，少放点就够了。这样做可以起到除脚气的作用，食盐主要用于抗炎和除菌，而生姜则主要用于活血暖足。除了食盐和生姜，白醋也是泡脚的好东西。脚气患者的双脚要保持每天都清爽和洁净，天生汗脚的人要多用水冲洗双脚，去除汗渍。另外，脚气患者用的洗脚盆、穿着的拖鞋不要跟其他人共用，免得将脚气传染给旁人。