腿发沉发胀可能是以下原因引起：第一、见于剧烈运动以后，导致腿部肌肉内乳酸堆积，乳酸会分泌酸性代谢产物，而影响局部的血液循环，出现腿发沉、酸软、发胀等情况。第二、可能是下肢的血管性疾病引起，比如动脉闭塞症、下肢的静脉曲张等会引起下肢的血液循环障碍，会出现下肢出现发胀、发沉的现象。第三、可能是神经源性疾病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等会刺激压迫到神经放射到腿部，引起腿出现发沉、发胀的现象。