运动后手脚无力，与运动强度过大、出汗过多、有基础性疾病引起的。平常没有进行过剧烈的运动，短时间内进行了超出身体负荷的运动，容易引起各种不适的症状，比如心慌、气短、呼吸加快，身体的骨骼肌肉还会出现酸痛的表现。另外，大量运动导致人体出汗，如果不注意水分的补充，运动导致机体缺水，也会引起身体乏力、咽干、口渴等表现。大量运动导致体内钾离子大量流失，容易引起低钾血症，导致患者产生乏力感。除此以外，如果有高血压、冠心病等基础性疾病，过量运动导致心脑血管供血不足，也会引起以上症状。