要查找一个人的身份证号码和真实姓名，可以采取以下几种方法：

1．通过公安局查询：可以到当地的公安局进行查询，需要提供相应的证明材料，如身份证、户口簿等。

2．通过网上查询：可以通过一些第三方网站进行查询，如“全国公民身份证号码查询系统”等。需要输入被查询人的姓名、身份证号码等信息，但需要注意，这种方式存在一定的安全风险，可能会被用于非法活动。

3．通过社交媒体查询：可以通过社交媒体平台，如微信、QQ等，通过搜索被查询人的姓名或身份证号码进行查询。但需要注意，这种方式存在隐私泄露的风险，可能会侵犯他人的隐私权。

需要注意的是，查询他人的身份证号码和真实姓名需要遵守相关法律法规和道德规范，不得用于非法活动或侵犯他人的隐私权。