孩子生长发育快容易营养缺乏，加上很多免疫因子没有形成，呼吸道黏膜脆弱容易抵抗力低下、反复生病，平时主要均衡饮食，适当户外活动，早睡早起养成良好生活习惯，增强抵抗力。提高抵抗力药物效果和孩子体质有关系，常见药物就是玉屏风是中成药，副作用相对比较小，临床上常用的是脾氨肽口服液、转移因子、匹多莫德等等，比如药店或者孕婴店推荐的复合维生素、牛初乳、乳铁蛋白、益生菌也对提高抵抗力有帮助，但是大部分需要长期服用，可能会引起药物副作用，所以家长给孩子服用时候需要权衡利弊或者根据专业医生建议。