乳腺纤维腺瘤是乳房腺体里最常见的良性肿瘤，良性肿瘤的发生主要跟个人体质有关，也就是跟遗传因素有关，而这个瘤也多常见于年轻人，可能跟年轻人的性激素水平高有关。体质方面，一般来讲是患者腺体对激素过度敏感，导致了腺体结构的良性异常。乳腺纤维腺瘤极少数可能发生恶变，但大多数终身可能是良性的状态，纤维腺瘤一旦发生也不可能消失，会终身存在。因此，根据病因来说，在饮食上要注意不能吃可能含雌激素或者孕激素的食物或者药物，比如蜂蜜、蜂王浆、雪蛤，还有美容养颜的补品，药物不能吃避孕药等。