低嘌呤、低热量饮食痛风患者应该选用低嘌呤、低热量的饮食，选用碱性食物，包括奶类、蛋类、水果类，还可以用一些精制的谷物，如富强粉、精磨稻米，还有玉米，蔬菜类的可以用卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、冬瓜、土豆，还有西红柿、葱头、白菜、南瓜，这些都是含嘌呤很少的食物，而且对痛风患者是比较好的。对痛风来说，饮食治疗是很重要的一方面，所以自己要选择好食物。