贫血的病人其实可以多吃一些含铁量丰富的食物或者具有补血效果的食物。比如牛肉、红枣、阿胶、猪蹄、猪肝以及一些动物的内脏都有补血的效果。其实很多人贫血都是缺铁性贫血，这种程度的贫血可以直接通过饮食方面来进行调理，但如果是一些比较严重的贫血，那么单纯的依靠食物来调理的效果其实并不明显，比如一些再生障碍性贫血单靠饮食调理并不能从根本上解决问题，所以最终还是需要配合一些药物治疗。