中国体育文化的功能主要有以下几个方面：

1．增强国家凝聚力和民族自信心：中国体育文化是中国传统文化的重要组成部分，它代表着中国人民的智慧和勇气，体现了中华民族的精神风貌。中国体育文化的传承和发展，可以增强国家凝聚力和民族自信心，推动中国向世界更加自信地展示自己的文化和体育实力。

2．培养健康的生活方式和身心健康：中国体育文化强调“天人合一”的理念，注重人与自然的和谐相处，强调身心健康的重要性。通过学习和传承中国体育文化，可以培养健康的生活方式和身心健康，提高人们的生活质量和幸福感。

3．促进社会和谐与文化交流：中国体育文化是中国传统文化的重要组成部分，它与中国的历史、地理、民俗等密不可分。通过传承和发展中国体育文化，可以促进社会和谐，增进不同地区、不同民族之间的文化交流和了解，促进中华民族的团结和发展。

4．增强国际影响力和文化软实力：随着中国的崛起，中国体育文化的国际影响力和文化软实力越来越受到重视。通过传承和发展中国体育文化，可以提高中国在国际舞台上的影响力和文化软实力，增强中国在全球范围内的文化认同和吸引力。

总之，中国体育文化是中国传统文化的重要组成部分，具有广泛的社会功能和文化价值。通过传承和发展中国体育文化，可以促进国家和民族的发展，提高人民的生活质量和幸福感，增强中国在国际舞台上的影响力和文化软实力。