腰部疼痛，以后首先通过腰椎CT或磁共振检查，明确引起腰痛的原因，如果是腰椎间盘突出引起的腰痛，这种情况，可以通过卧床消息以及外贴活血化瘀，消肿止痛的膏药如活血止痛膏对症治疗。除使用膏药以外，还需要配合理疗治疗，如局部热敷，烤电，针灸，推拿。按摩，疼痛明显的还可以口服消炎镇痛药物如布洛芬，尼美舒利等缓解疼痛，以及中成药活血化瘀，消肿止疼，如活血祛淤胶囊，腰痛宁等。