尿蛋白的检查主要是依靠尿常规，但是可以先借助一些主观的方法来判断。如果患者近期出现尿液偏黄、变浑浊，气味偏酸、变臭或者是气味更加明显，以及出现尿的泡沫量明显增加，持续变长，就要怀疑可能存在尿蛋白阳性。这时进一步做一个尿常规，里面含有针对蛋白的定性和半定量的检查。如果发现蛋白的项目是阳性加号的，就可以确诊是存在有尿蛋白阳性。而且加号是从一个到四个，数目越多，蛋白的程度越大，就要进一步做相应的24小时尿蛋白定量。还有肾功能损伤的早期指标，包括尿微量白蛋白、β微球蛋白等等，来评估蛋白尿具体的严重程度以及可能的病因。具体就诊的科室，首选的是肾内科。