出现了感冒发冷，首先需要测量体温来明确是否有体温偏高的情况，同时反复的感冒发冷也需要排除一些其他的原因所引起。比如出现全身植物神经功能紊乱方面的疾病，或者是出现感觉方面的异常和精神方面的因素所引起。建议需要及时的完善血常规和一些炎症标志物的相关检查来进行明确，必要的时候需要根据结果来适当的选用一些抗生素或者是抗病毒的药物来进行控制，同时注意好的生活习惯和饮食习惯，注意多饮水。