宝宝嗓子疼，如果是发烧，首选的不是吃药、打针，首选的是物理降温。可以拿湿的手帕敷在宝宝的额头，还可以给宝宝擦身子，给宝宝物理降温。宝宝发烧、喉咙痛的时候，可以吃清淡的食物，比如白粥之类。不能吃油炸、油腻的食物，辣椒之类是绝对不能碰的，冰冷的食物也不能吃。发烧伴有头痛，要制造良好的环境，要通风干燥，不能闷热、潮湿。很严重的要到医院就诊，要多喝温开水。以上健康科普知识仅供参考。