睡觉经常抽搐在医学上，把它叫做间歇性神经颤抖，如果经常发生，可能与神经因素以及电解质因素有关。如果是神经因素引起的，可以多吃神经的药物，比如维生素B1，维生素B12用来营养神经。如果是由于电解质当中缺钙所导致，我们可以补充钙质，平时多吃含钙的食物，比如奶，蛋，虾，鱼等等，一般经过调理之后，抽搐的症状就会逐渐的缓解。如果抽搐时间比较长，经常发生不能缓解者，及时到医院进行检查，明确诊断，积极治疗。