适当的锻炼身体，是能够明显地缓解强直性脊柱炎的进程的。对于存在了一些轻度此类炎症的患者，如果能够进行适宜的运动，能够明显地缓解此类炎症的进程，继而使患者持续的获得相关症状的缓解。比如对于此类疾病患者，在发作初期，如果能够及时的进行治疗，会迅速的获得症状的缓解。在这个时候，患者可以在医生的指导下，做相应的功能锻炼或者是一些平和的体育锻炼。此时就可以有效的增强患者的免疫力，并且具有一些调节免疫功能的作用。这样就会使强直性脊柱炎的进程大大减缓。对于患有此类疾病的患者，一定要在医生的指导下做相应的锻炼，不要做一些过于激烈的活动。