月*来潮通常持续3～7天，不过有些人会比较长，有些人比较短。根据医学认定，每次周期80cc以内的经*量算是正常，但实际上若要测量却很麻烦，因此女性可以藉由卫生巾使用量及自己的生理状况来判断。但是很多女人却经常因此而变得月*不调，这又是为什么呢？

为何我的月*不规则？

很多因素都可能会让月*不规则。疾病、药物(消炎药、抗生素)、吸菸、熬夜、压力、情绪、体重改变、过度运动等，都可能会影响荷尔蒙，进而改变你的生理周期。

初经来潮头两年比较可能会不规律，少女因为荷尔蒙分泌还不稳定，最常出现月*不规则的情形，有可能久久不来，或是来了却停不了、经期拖很久;若是经*量太大应尽快就医，只要用黄体素治疗，通常在一两天内就能止血。此外，课业压力、过度减肥、熬夜念书，也都是少女月*不规则的常见原因，通常只要放松心情、体重稳定、作息正常后，周期就会逐渐规律了。

月*周期乱七八糟，有时还变成lsquo;季经'、lsquo;年经'，有哪些健康风险？

医师提醒，凡是月*周期紊乱，或是周期超过2个月，都应该尽速就医检查。在没有怀孕的情况下，只要乱经3个月，子*内膜就有可能增生，太老太旧的内膜长期留在子*里会累积基因突变;如果乱经达6个月，就有可能已产生子*内膜癌，lsquo;久久才来一次、一来就没完没了'的人要非常小心。

碰过年纪最小的子*内膜癌患者只有17岁，这位胖胖的女孩自从12岁初经来潮后，几乎都是三、四个月才来一次月*，每次量都很大，这种情况持续了5年;幸好医师经由超音波发现子*内膜增厚，进一步做了子*镜检查，发现是子*内膜癌第一期a，还可以做高剂量黄体素治疗，保住子*。

听说生完小孩就不会经痛了？

有些人经痛是因为子*收缩或子*颈狭窄，生产后撑大子*与子*颈，子*收缩不再那么厉害，经*排出也较顺畅，自然就不痛了。怀孕也是一种治疗，的确有人生产完痛经就改善了，有些患者有轻微的子*内膜异位，怀孕期间月*不会来，就可以让子*内膜休息。不过，异位的内膜组织还是有可能慢慢再长出，再度引起疼痛。

月*不规则，可不可以用中医养生调整？

可以，但要有正确的观念与就医行为，因为每个人体质不同，必须由中医师诊断开药方，绝对不能自行去药房抓药，以免吃出问题。月*不规律的病患，通常要持续调理两、三个月，不过有些病人患有其他疾病，调理时间就会拉长。例如有位患者半年才来一次月*、已持续3年，求诊过妇产科后发现有轻微器质性病变，患者希望用中药调养，目前周期已经缩短为3个月，将以调整到1个月为目标。