便溏脾虚可以吃中成药四君子丸调理，注意不可与藜芦通用。上述方药需要由中医辩证后使用，避免自行用药。在服药期间，注意清淡饮食，忌口刺激、生冷、油腻性食物。生活规律，不过度操劳，不熬夜，戒烟、酒。方中党参，为桔梗科植物党参的干燥根，临床应用于治疗肺脾气虚、饮食减少、大便不成形、体虚乏力、津伤口渴、肺虚咳喘、血虚头晕、心悸等。临床上常和白术、茯苓一起使用，具有补中益气，健脾祛湿的功效。临床应用于治疗脾气虚弱所导致的便溏、食少等。