产后膝盖弯曲时疼痛要考虑是膝关节的滑膜炎，由于经产后人的体重会较重，膝盖所承受到的负荷应力会比较多，就会引起膝关节的滑膜激惹，引起滑液分泌增多，滑膜会产生无菌性炎症。当在屈膝的时候滑膜张力、膝关节内的张力会增高，就会引起滑膜的刺激从而会引起疼痛。建议尽量避免负重行走，避免经常抱小孩行走，因为抱着小孩是属于负重活动会增加关节的症状。同时关节可以局部热敷，避免受凉、受冷，局部使用消炎去痛的软膏涂抹，但是建议用药期间尽量先停止哺乳。