得了胃肠炎疾病之后，选择在饮食方面和药物方面，进行积极的调整，首先是在饮食方面，可以选择吃一些清淡口味的食物。注重摄入高蛋白、高维生素的食物，能够补充饮食需要的营养素，同时要注重选择清淡的烹饪方式。不仅要注重食材性质的温和，还需要选择烹饪方式的清淡性，能够避免给肠胃增加负担。其次是在药物方面，对于急性肠胃炎，积极的使用消炎类药物进行缓解，注意选择性质温和的药物。尽量选择中成药物，对身体的伤害是比较小的。在用药之后，坚持适当的饮水，也能够促进病症的缓解。