你曾是少年
2024-04-28 18:02:47
治疗胃火可以选择药物治疗,或者是食疗辅助调理。治疗胃火常用的药物包括黄连清胃丸,蒲公英茶,金银花茶,菊花茶等。去胃火的食物包括柚子,橙子,苦瓜,西瓜,新鲜的蔬菜水果等。胃火比较大的人常常是由于饮食不洁而引起的,所以首先要调整好个人的饮食结构,不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物,尽量吃容易消化吸收的食物,以及新鲜的蔬菜和水果。每一餐都不要吃的过饱,可以少吃多餐,吃饭的时候也要细嚼慢咽,这样才有助于促进食物的消化与吸收,减轻肠胃的负担。平时不要长时间的熬夜,要多喝些水。