小腿酸痛可能是外伤、慢性劳损及过度运动等引起的。当小腿酸痛时，建议要减少运动，注意休息，局部可以给予热敷理疗，疼痛严重者可使用药物治疗。1.慢性劳损及过度运动：小腿酸痛的原因是小腿肌群活动过多，导致肌肉过度疲劳，细胞内乳酸堆积，此时建议减少患肢活动，甚至停止运动，注意休息，局部可给予热敷理疗，加速血液循环，缓解疼痛，若疼痛严重，可给予塞来昔布等药物镇痛治疗。2.外伤：摔倒、撞击等外来暴力因素可引起小腿肌肉、骨头等组织损伤，继而引起局部肿胀、疼痛以及运动障碍等症状。如局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，如果疼痛明显，可以口服布洛芬止痛治疗。出现小腿酸痛时，一定要注意休息，给予肌肉足够的时间进行自我恢复，若休息时间不够，很可能导致劳损堆积，出现肌肉反复疼痛。建议及时就医治疗，避免延误病情，在医生的指导下规范治疗。