拥有一种理性平和的心理素质对于某个人来说，是很好的优势。不论是对学习还是工作来说，这类人都更容易获得成就，同时，心理也不容易出问题。所以，我们应该避免过分追求完美或陷入偏执，努力培养理性平和的心理素质。想要做到这一点，可以从以下几个方面着手。

心态放宽，人更低调点

其实不论多成功，都能把自己定位为普通人，保持平常心这是好的培养心理素质的前提。因为他们知道，不计较个人得失，始终保持健康向上的心态的说么重要。

眼光放远，目标定近点

拥有理性平和的心理素质的都知道人生像作战一样，要一仗一仗地打，积小胜为大胜，既把握总目标又确立阶段性目标，一步一个脚印地实现人生的理想和抱负。目光短浅、胸无大志，常常导致保守狭隘、小富即安;好高骛远、急功近利，则常常导致心浮气躁、草率盲动，都不是健康的心理素质。

辩证性看待，理性处理事物

我们要知道利益关系、矛盾问题错综复杂，认识和处理的难度很大。抓住一点或者情之所至，认识就难免片面。唯有心理素质好的人坚持唯物辩证的立场，全面把握、统筹兼顾，才能科学认识和处理好各种实际问题。

最后，对于理性平和的心理素质的培养问题我们都知道该怎么做了。所以，我们应该端正干事业做工作的态度，这样才能做好事情。心理素质好与心理健康的内在联系，值得我们深刻领会和认真践行。