1.红枣桂圆茶:将20克红枣、20克桂圆肉放入茶杯内,用开水冲泡,盖上茶盖,浸泡10分钟后饮用。此茶具有养血补气、益肝补肾的功效,对女性贫血、月经不调、补气养颜等具有很好的作用。
2.玫瑰普洱茶:将10克普洱茶、3克干玫瑰花放入茶杯内,加入适量开水浸泡,盖上茶盖,浸泡5分钟后饮用。此茶具有清热解毒、润肠通便的功效,适用于女性便秘、痛经等问题。
3.桑叶菊花茶:将15克桑叶、10克菊花放入茶杯内,加入适量开水浸泡,盖上茶盖,浸泡10分钟后饮用。此茶具有清热解毒、抗炎镇痛的功效,适用于女性感冒、春季湿气重等问题。
4.当归鸡血藤茶:将10克当归、10克鸡血藤放入茶杯内,加入适量开水浸泡,盖上茶盖,浸泡10分钟后饮用。此茶具有活血调经、补肾壮阳的功效,适用于女性月经不调、痛经、肾虚等问题。
5.茉莉绿茶:将10克绿茶、5克茉莉花放入茶杯内,加入适量开水浸泡,盖上茶盖,浸泡5分钟后饮用。此茶具有清热解毒、明目养神的功效,适用于女性口干口渴、视力疲劳等问题。
6.龙井玫瑰茶:将10克龙井茶、3克干玫瑰花放入茶杯内,加入适量开水浸泡,盖上茶盖,浸泡5分钟后饮用。此茶具有清热解毒、润肺养颜的功效,适用于女性咳嗽、气喘、肌肤干燥等问题。