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肾虚吃什么食物可以补
思念是一种病 2024-05-19 10:35:28
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思念是一种病 2024-05-20 11:35:59

肾虚的患者要多吃以下食物。狗肉、羊骨,可以起到温肾助阳的作用,尤其适合于腰膝酸软的患者。猪肾也可以起到补肾的作用,尤其对于腰膝酸软伴有耳鸣的患者效果较好。冬虫夏草可以和猪肉、鸡肉等一起加工服用,可以平补阴阳,冬虫夏草也是临床上保肾药物的主要成份。栗米、缸豆、芝麻等可以起到补肾补肺的作用,适合于腰膝酸软伴有脱发的肾虚患者。尤其适合于肾阴虚的患者,可以滋阴补肾。海参可以阴阳双补,还可以食用枸杞。

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