失眠浅睡容易醒,主要常见以下几方面的情况:首先考虑是否有这种精神心理的因素,比如说,由于情绪过度的焦虑,抑郁或者一些应急事件之后,都可以导致这个患者出现一个睡眠,容易中断,容易早醒一个情况,如果睡前有想事比较多,也会出现这种失眠浅睡容易醒一个情况,其实还要考虑是否有这种继发性的一些问题,比如常见于身体的某些疾病包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统以及内分泌等一些疾病。胃不舒服,进食过饱或者身体上有疼痛不适,也可以导致这种睡眠浅是容易醒一个情况,其次,除了失眠之外,还建一些其他的一些疾病,比如说有不宁腿综合症,睡眠呼吸暂停综合症,这些都可以影响到睡眠中断,进而出现这种早醒情况。