背部涨痛与肌肉、筋膜和韧带拉伤有关。常见疾病有棘上韧带炎症、菱形肌炎和胸膜问题。长期体力劳动时，久坐不动的劳动者容易得病。长期固定姿势、肌肉紧张和疲劳等原因导致肌肉、筋膜和韧带水肿和渗出，刺激周围皮肤神经并引起疼痛。疼痛的现象通常是疼痛和胀痛。可也做胸部CT来排除双重肺和胸膜疾病。紧张性疾病需要骨科医生在体检后进行明确诊断。平时多注意休息，避免长期处于同一种姿势，如低头玩手机等，避免从事过重的劳动。