乳房痛最常见的原因是乳腺增生症，乳腺增生症是一种良性的增生性的病变，主要发生于育龄期的女性，与机体内分泌有密切的关系。外界压力大及精神紧张可以造成内分泌失调，激素分泌紊乱导致雌激素分泌相对增多，从而引起乳腺增生症的发生。最主要的表现就是乳腺疼痛，尤其以月经来之前明显，一般不需特殊治疗，严重的可以药物治疗。病人应保持心情舒畅、情绪稳定、清淡饮食。