日常生活中出现腹痛、便血，首先要考虑以下几种原因：1、出现腹痛、便血应考虑为结肠的炎症或急性结肠炎以及慢性结肠炎，常见原因有细菌、病毒以及寄生虫的感染。2、非特异性炎症，例如免疫因素所导致的炎症性肠病，包括溃疡性结肠炎以及结肠克罗恩病等。3、此外，缺血性结肠炎也会导致腹痛、便血。除此以外，在日常生活中应避免进食辛辣刺激的食物，多进食一些清淡易消化的食物，注意腹部保暖，可来医院行大便常规以及结肠镜镜等相关检查明确诊断。