引起舌头疼痛，多数是由于肝胃火大的原因引起的。所以调理的话。第一，药物可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、栀子清肝片等药物调理，平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。另外，平时要控制情绪，不能生气上火。不能熬夜，不能抽烟喝酒。