引起毛细血管堵塞的原因有以下几点：1、饮食不均衡。经常大鱼大肉，吃高脂肪的食物，就会导致血管内的脂肪越来越多，堵塞在毛细血管内，造成毛细血管堵塞；2、作息不规律。经常熬夜，作息时间不规律也会造成毛细血管堵塞；3、不运动。如果运动的少，血管内的垃圾就排泄不出来，垃圾就会将毛细血管堵塞；4、抽烟，抽烟也会导致毛细血管出现堵塞的情况。如果出现毛细血管堵塞的情况，患者首先应该养成良好的生活习惯和饮食习惯。