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孕妇钙片吃到什么时候
不再唱情歌 2024-05-20 17:08:44
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不再唱情歌 2024-05-27 10:43:15

孕妇钙片吃到什么时候?正常的孕妇,钙片应该从怀孕四个月左右开始补钙直到分娩,每天补充500毫克~600毫克的碳酸钙一片。但对于骨量减少或是多胎妊娠或是35岁以上的高龄孕妇或是血压偏高或是既往有子痫前期的孕妇,应从怀孕开始就应该补充钙剂,牛奶每天500毫升。如果仍有手脚抽筋、腰背酸痛、血压控制不理想等情况,必要时可隔日增加一片钙片或是每天增加1片钙片,钙片通常饭后服用,减少胃肠刺激。平时还需要注意多晒太阳,保证牛奶的摄入,多吃新鲜的蔬菜、多喝水、保持二便通畅。

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