1、更换卧室门。最简单的方法就是直接更换隔音效果好的卧室门。

2、更换卧室门的密封条。如果卧室门不隔音，可以更换密封性好的密封条，这样能有效改善卧室门的隔音效果。

3、加内门。有的人会在卧室门中加装内门，形成反向开取，这样也能增加隔音效果。

4、添加吸声棉。可以添加吸声棉，这样能有效改善卧室门隔音效果。