民间流传说经期喝益母草能缓解痛经，这是真的吗？益母草真的能缓解痛经吗？跟着小编一起来研究下吧。

一、益母草能缓解痛经吗？

因为益母草有活血的效果，如果在月*期使用只会加重月*量，这对于月*期的女性来说其实是很伤身的。

益母草在缓解痛经上并没有人们所说的那么大作用，目前还没有科学研究证明益母草可减轻痛经，因此想减轻痛经的还是用痛经止痛仪比较靠谱。

二、益母草的饮食禁忌

益母草虽然时常被用作是产妇产后初期缩宫的良药，但是在怀孕期间，孕妇是忌用的，因为益母草的有效成分对子*有兴奋作用，能够收缩子*，这会对腹中胎儿产生不良的影响。

据悉血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。所以血虚或肾虚患者最好不要食用益母草，特别是肾虚患者，在临床上有益母草致肾衰竭的报道，所以在这点上要格外注意。在服用益母草药品时，需注意不要与下面药物同服，不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。