7个月的宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕可以先通过食疗的方法来缓解，梨冰糖煮水、白萝卜煮水都可以很好的缓解感冒带来的不适。如果宝宝感冒的情况比较严重，可以在医生的指导下，口服小儿感冒颗粒和小儿化痰止咳颗粒来治疗，必要时也可以进行雾化治疗，来改善咳嗽的症状。宝宝感冒咳嗽是一种比较常见的症状，如果症状不是特别严重，最好不要用药，以免对宝宝产生副作用。可以先通过食疗的方法来缓解。这样既可以治疗感冒，又不会给宝宝带来副作用。