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脂肪肝不要吃什么
快乐天使 2024-05-17 15:24:08
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快乐天使 2024-05-20 11:24:47

脂肪肝不能吃的食物有以下几种:1、高脂肪类、高胆固醇食物。高脂肪的食物会加重人体肝脏脂肪化的程度,所以这类的食物不能吃,包括猪油、肥肉、各种动物的内脏、蛋黄、炸鸡、猪蹄及膨化类食品,包括薯片、方便面等。2、不能吃辛辣刺激的食物。这一类的食物包括辣椒、狗肉、胡椒、朝天椒、火锅等。脂肪肝要绝对的戒酒,得了脂肪肝不能吃含糖量较高的食物,要控制碳水化合物的量,得了脂肪肝不能吃高蛋白食物,饮食总热量不能超标。

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