轻微外痔，大多也是属于痔疮，建议要去肛肠科医生那进行检查，关键是习惯性的问题，没有特效的办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便的习惯。有便意一定要保持大便的通畅柔软，要及时尽快上厕所。每天多吃蔬菜、鲜椒、红柿、蜂蜜，就一定会改善。症状轻的时候，可以先使用痔疮灵栓，必要的时候可以进行手术治疗。外痔为齿线以下，是由于痣外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大，结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以单个表现，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和异物感为主要症状。临床分为结缔组织外痔、静脉曲张性的外痔、炎性外痔和血栓外痔。药物治疗痔疮是一种比较好的方法，花费是比较少的。