亚麻籽煮水不能直接祛斑。亚麻籽富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质，可能有助于改善肌肤的健康，但直接饮用亚麻籽水并不能直接去除斑点。要祛斑，建议采取正确的护肤方法，避免紫外线暴露，均衡饮食，保持适当的睡眠和饮水量，如果有需要，可以使用含有美白成分的护肤产品或求助于专业的美容治疗方法。