腰肌劳损是临床上非常常见的疾病，主要引发患者出现腰痛，酸痛，而且会反复的发作，对于腰肌劳损的患者来说，可以选择非甾体类消炎镇痛的药物或者是活血化瘀的药物来进行辅助的治疗就可以，比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、舒筋活血片、腰痛宁胶囊等一类的药物，也可以外用一些药物比如扶他林软膏或者是云南白药膏、消痛贴膏。另外患者也可以配合着局部的热敷、按摩、艾灸、针灸等一些措施来进行辅助的治疗效果也是不错的。发生腰肌劳损以后，建议患者不要长时间保持一个姿势过久，不要长时间的弯腰负重，注意腰部保暖就可以。