孕妇如果贫血是可以通过多醣铁复合物胶囊来纠正贫血，但是，孕妇的饮食也需要注意。在妊娠的早期，饮食要清淡、适口、易于消化，并且有利于降低妊娠反应的食物是可以多吃一些的，包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、奶，以及各种谷类，要少食多餐。根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行及时的调整。在妊娠的中晚期要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，适当增加奶类的摄入。奶类富含蛋白质，也是钙的良好来源，适量的增加钙的摄入。