嗓子疼舌头疼一般可以多喝水，能够有效缓解疼痛的情况，另外也可以配合医生服用具有止疼效果的药物进行治疗。嗓子疼舌头疼有可能是上火所导致，有可能是咽喉炎所造成，可以到医院耳鼻喉科检查，诊断病因。若是上火所导致，可以听从医生指导使用具有去火的药物进行改善。但若是咽喉炎所造成，则需要使用具有消炎效果的药物进行治疗。