总是感觉到嗓子里有痰，特别想咳嗽，可能是属于咽炎的症状，一般是属于患者出现的有上呼吸道受到感染，以及饮食不规律，以及患者出现受到天气的因素所引起的。患者可以通过饮食或者是选择用药物的方式来进行调理咳嗽的情况，长期患者咳嗽可以通过多喝水或者是一些能够化痰的食物来进行治疗缓解，对于总是想咳嗽的患者，要多注意保护嗓子，避免出现对嗓子产生刺激。比如说吃一些辛辣刺激，或者是生冷的食物，患者也可以通过改善环境中的湿气和湿度来帮助，缓解嗓子想咳嗽的情况。