出现脚部关节酸，有以下几种原因：首先是过度的劳累，在工作和生活中过于劳累，没有进行适当的休息，不注重劳逸结合，就会引发脚部关节酸，所以要积极的进行调节。其次走路时间过长，长时间的走路，缺乏运动锻炼，会引发脚部有明显的酸痛感。所以在走路之后，可以选择用温水泡脚，并且要进行适当的休息。最后是脚部扭伤，当脚部出现踝关节扭伤疾病时，也会引发明显的酸痛感，还会伴随有肿胀的情况，需要积极的使用消肿止痛类药物进行缓解。还应当在初期进行冰敷治疗。