单侧耳鸣可能是因为精神紧张以及疲劳所造成的，还有可能是因为长时间噪声接触的原因，也有可能是因为用药不当的原因。如果有单侧耳鸣的现象，还需要适当的缓解紧张的情绪，另外也要避免身体过度疲劳，也应避免生活在有噪音的环境内，如果正在服用某种药物的话，则需要及时的告知一声。平时也应避免长时间的熬夜，以免长期睡眠不足而导致耳鸣的症状加重。