急性胃肠炎患者都会出现一些呕吐、腹泻等情况，所以吃水果要吃一些性质偏温，同时具有止呕、止泻作用的水果，最常见的水果是乌梅。因为乌梅本身酸甘，而且具有很好的止泻作用，而且还有化阴作用，可以给人补充很多的水分。另外，急性胃肠炎患者还可以吃一点石榴。因为石榴本身酸涩，也有很好的止泻、止吐效果。