老是长痘痘考虑与饮食、精神免疫因素以及内分泌因素有关系。所以首先要调整饮食结构，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量多吃富含维生素以及蛋白质的食物，还要摄入新鲜的蔬菜水果，同时还要保持充足的睡眠，不要熬夜，保证身体不处于上火状态，可以缓解痘痘的症状。其次，遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶涂抹痘痘处，使症状得到改善。必要的时候可以口服异维A酸进行治疗。痘痘也叫做痤疮，是一种比较常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，平时要对脸部做好清洗工作。