滑雪时膝盖扭伤容易伤到半月板、前交叉韧带和髌股关节。对于刚刚受伤的处理，包括观察有没有膝关节畸形。如果有明显的畸形，可以尝试带牵引下进行复位，同时可以佩戴支具或者用硬的外部支架，对膝关节进行固定保护。肿胀的部位可以冷敷，比如用冰袋或者冷毛巾进行消肿和镇痛治疗，肿胀严重和疼痛剧烈的应该尽早到医院就诊，常常需要拍摄膝关节X线片，来除外有没有发生骨折，比如髌骨骨折、韧带的撕脱骨折，此外还应该拍摄膝关节核磁共振检查，核磁检查能够准确的判断，有没有交叉韧带断裂、半月板撕裂、髌骨支持带损伤等问题。