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十大排毒养肝汤
文竹掀起中年风 2025-02-12 15:03:13
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文竹掀起中年风 2025-02-14 10:23:45

1.淮山五味汤:淮山、山药、百合、枸杞、鸡肉、姜、枣、葱、盐。

2.苦瓜煲瘦肉汤:苦瓜、瘦肉、葱、姜、盐。

3.苦味菜豆腐汤:苦味菜、豆腐、姜、蒜、盐、橄榄油。

4.五谷杂粮排毒养肝汤:糯米、玉米、小米、包谷、黑米、山药、首乌、猪肝、盐。

5.红枣鲫鱼汤:红枣、鲫鱼、淮山、草果、桂圆、盐。

6.青菜豆腐汤:青菜、豆腐、蒜、盐、橄榄油。

7.西红柿蛋汤:西红柿、鸡蛋、葱、姜、盐。

8.麦冬鲤鱼汤:麦冬、鲤鱼、枸杞、姜、盐。

9.当归乌骨鸡汤:当归、乌骨鸡、枸杞、姜、盐。

10.蘑菇豆腐汤:蘑菇、豆腐、葱、姜、盐、橄榄油。

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