尿酸升高，可以吃淡水的鱼，尽量不要吃海鲜、海鱼、紫菜、海带等海产品，也要少吃各种肉汤、动物内脏等食物。尿酸升高是一种代谢性疾病，很容易引起痛风。高尿酸血症的原因比较常见的是肥胖，以及不健康的饮食生活方式，包括暴饮暴食，吸烟，酗酒，过度劳累，精神紧张等等。尿酸升高，要根据病因以及肝肾功能，选择合适的降尿酸药物，常用的有两大类，一类是抑制尿酸生成的药物，一类是促进尿酸排泄的药物。