巨幼红细胞性贫血的患者，可以适当的吃一些含有叶酸的营养品，这主要是因为巨幼红细胞性贫血，多数是由于缺乏叶酸所导致的，所以多吃一些含有叶酸的营养品。对于病人的恢复是有好处的，也可以从日常饮食当中增加一些含叶酸的食物，比如说新鲜的绿叶蔬菜，往往含叶酸是比较丰富的，在制作这些绿色蔬菜的时候要注意不要进行烹煮过度，也不要腌制，因为过度的烹煮和腌制的话，有可能会使绿色蔬菜当中的叶酸遭到破坏。另外，巨幼红细胞性贫血的患者还可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，动物的肝，肾等，这些食物当中，维生素B12的含量往往是比较丰富的。